Бокс для чайников 6. Силовая тренировка


Бокс для чайников 6. Силовая тренировка

50:09

В этом мастер-классе мы поговорим о том, как развить силу удара. Занятие включает в себя работу со штангой,...

Бокс.Азы пошагово (часть 3).Силовая тренировка

14:29

Несколько известных всем упражнений для развития силы ...

Бокс для чайников 12. Мешок и выносливость

5:22

Как натренировать специальную выносливость на мешке? Как правильно распределить нагрузку? Каким должен...

Полная силовая подготовка боксёра.

2:59

Что качать боксеру.Железо и бокс совместимы.Нужно делать боксеру силовую тренировку в режиме сто-динамике....

Костя Цзю: как правильно боксировать, EnergyLifeNL

8:59

Подпишитесь на наш канал Интервью с отцом Кости ...

Бокс для чайников. Урок 2: Левый прямой (джеб)

17:26

Мастер класс от клуба "Крепкий Орех". Самое понятное и веселое объяснение основ бокса . Применяются реальные...

Круговая тренировка для бокса из США. Кроссфит для боксера.

19:32

Развитие выносливости для боксеров. Физическая подготовка в круговой тренировке для бокса . Программа из...

Бокс для чайников 14. Боксерский кросс-фит

10:24

Боксерский кросс-фит от клуба «Китэк» - это тренировка , направленная на развитие силовой и скоростной вынос...

скоростно силовая тренировка боксёра

2:31

хочешь увеличить количество побед? .

Полная силовая подготовка боксера

45:19

Видео с упражнениями для полной силовой подготовки боксеров. ОФП и СФП для бокса .

1 2 3 4 5 ... 22