ГИМНАСТИКА ДЛЯ СУСТАВОВ Норбекова 1 и 2 часть (Суставная гимнастика Норбекова полная версия)


Гимнастика для суставов - это эффективный комплекс упражнений не только для суставов, а для оздоровления организма в целом. Во время выполнения этих упражнений так же улучшается работа сердечно-сосудистой, дыхательной системы, улучшается настроение и возрастает жизненная сила.



Lakres Aimee
Просто великолепно!!! Какое счастье, что есть такие замечательные учителя, как г-н Норбеков. Спасибо огромное!
Елена Банделикова
Мне очень понравилось.Конечно не все успеваю,Где есть сомнения правильно ли делаю. Пройдет время пазберусь,Огромное спасибо.
Нина Левантов
Элементы тибетских методик?? Спасибо очень,!!!!!
Ilana Reznik
Спасибо! Очень понравилось. Буду делабь
Нина Левантов
Замечательно!!
Елена Банделикова
Здравствуйте.скажите пожалуйста при артрозе тазобедренных суставов 2 степени можно делать такие упражнения?
Светлана Гольчевская
Спасибо огромное! Полноценное занятие, то, что искала!
Алла Белоусова
Дай Бог и вам такого же здоровья,какое вы дарите нам!!!Поздравляем с Рождеством Христовым!!!
Aделина Кухаренко
Мне понравилось особенно в начале массаж.
Gabija Vaitkeviciute
Делала 2 месяца, потом лень одолела , но чувствовала себя намного лучше, чем сейчас
Helen Sunny
Добрый день. С новым годом . В конце видео нет скруток с наклоном влево и вправо . Почему ?
Загира Галямова
Класс!!!!!!!!спасибо!!!!!!
Силуан
Спасибо,слишком долго, утром вряд ли будут делать,да и вечером в полном объёме
Евгений Греченков
человечек какой-то напряженный на видео получился, у него в верхней части туловища - где грудь переходит в плечи явный зажим, и я не пойму, то ли это у автора видео тоже такой зажим и он его как бы бессознательно перенес на человечка, либо это просто так вышло в видео... надо исправить