ТОП-СПИН СЛЕВА: 3 грубейших ошибки любителей! (Техника топ-спина слева в настольном теннисе)


Исчерпывающая информация по технике наката слева, наката справа и других элементов в новом 90-минутном бесплатном видео-курсе "Секреты техники для любителей" перейдите по этой ссылке: /> [Настольный теннис] Топ-спин слева: 3 критических ошибки любителей Когда-то я допускал эти же ошибки в технике.. Причина была банальна. Я не знал техники идеального выполнения. На одном сборе тренер говорил «Движение должно быть короче», на следующем сборе другой тренер советовал «Не загибай кисть». В итоге я делал топ-спин слева в настольном теннисе постоянно по-разному. Подсмотришь у старшего и мастеровитового товарища какой-то нюанс, попробуешь, какое-то время получается лучше, а потом все возвращается на круги своя. Знакомая картина? Дорогой друг, для Вас пришло время по-настоящему взяться за технику топ-спина слева. Чтобы Вам в этом помочь я приготовил небольшую серию уроков по этому элементу настольного тенниса, которую Вы получите порционно в течение 7 ближайших дней. В 1-м видео Вы узнаете самые глобальные ошибки в технике топ-спина слева, которые не дают прогрессировать в выполнении топ-спина слева 9 любителям из 10. Также Вы увидите каким должно быть выполнение топ-спина слева без этих ошибок. Причем 2 ошибки будут касаться непосредственно техники, а 3-я ошибка коснется стратегического использования топ-спина слева в игре. Это та информация, которую Вы точно нигде не услышите. Досмотрите видео до конца, потому что в конце я задам Вам и другим любителям вопрос, на который мне очень интересен именно Ваш ответ. Это необходимо для нашей с Вами дальнейшей плодотворной работы над топ-спином слева. Короче говоря, все подробности в новом видео-уроке «з ошибки в технике топ-спина слева» Начинайте просмотр прямо сейчас! Автор: мастер спорта по настольному теннису, Артем Уточкин. Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса: - ВКонтакте - />- Одноклассники - />- Instagram - />- Facebook -



Валерий Александрович
Про локоть вообще зашло. У меня как раз такая ошибка. Спасибо, буду исправлять. Кстати, заметил, что при интенсивной игре слева, очень большая нагрузка на плечо идёт, пришлось его подкачать даже немного. Теперь понял, что из за неправильного расположения локтя видимо лишние моменты в плече образуются, из за этого и болит у многих.
Дмитрий Жук
1) Без уверенной игры слева тяжело поднимать общий навык игры в настольный теннис. Как спортсмен спринтер хромающий на одну ногу! 2) Владея топ спином слева можно здорово удивлять оппонентов любителей и выходить победителем. 3) ...
Денис Резниченко
Спасибо за видео, Артём!! Бицуха у Вас опасная ;) :)
Сергей Давыдов
Я левша, мне удобно против правши начинать топсом слева начинать атаковать вылетающую подачу или подрезанный мяч после моей подачи, как вариант
Nikolay Zakharov
Очень полезные советы, особенно о положении локтя при топ-спине слева.
Кирилл Белавин
Тоже отвечу. 1) Без топ-спина слева невозможно играть в атаке. Если игра строится не только через защиту, то без этого элемента атаковать остро невозможно. 2) Многие любители специально дают мячи под "неудобную" руку. Топ-спин слева в ответ их обезкуражит. 3) И конечно он нужен для контроля и ведения игры.
Виктор Калинин
1)Против левши однозначно 2)Начать атаку с подачи тоже 3)Трудно держать игру против топ-спина слева.
андрей иванов
1) можно сразу атаковать подачу соперника и перехватить инициативу 2) топ спин слева позволяет увеличить технический арсенал ударов, что приведёт к росту мастерства и позволит вывести свою игру на более высокий уровень. 3) соперник зная что у Вас в арсенале есть этот топ-спин слева, будет играть против Вас гораздо осторожнее, скованнее, что позволит Вам реализовать свой план на игру, играть Вам 1 номером
Юрий Юдиневич
1. Топ-спин слева важен, по причине того , что розыгрыши начинаются чаще всего в левой половине стола. 2.Многие игроки "давят" в левую сторону в розыгрыше , поскольку мало кто может выполнять ответные действия также же активно как топ-спином справа. Только два варианта пришло в голову)
Жан Бещанов
у меня игра с лева слабая. Партнёры тоже не блещут.
Бацька Мінскі
Попробую изучить именно *первую* ошибку. У меня лично слева всё лучше получается, чем справа, но топс не всегда точный. Спасибо за советы)
Денис Сергеевич
Как забивать гвозди ударом слева?
Виталий Мохначев
1) Чтобы успешно противостоять сопернику ,играющему не той же рукой (левой,если ты правша) ,что и ты. 2) Снизить нагрузку с ног ( не забегать под форхенд постоянно) 3) Игрой слева легче держать мяч на высокой скорости
Алексей Ильиных
Всегда считал игру слева основной так как на любителях от тебя не ждут мощной атаки слева)))
Валерий Александрович
топ спин слева необходим для начала атаки, что бы с подачи соперника сразу захватить инициативу, ну и потом, по возможности, подготавливать им атаку, как ты уже говорил в этом видосике. Ну и убивать им то же приятно.
Alexey Kudinov
как многие уже подметили - наибольший процент ударов на любительском уровне приходится на левый дальний угол, поэтому значимость топса слева переоценить сложно
Сергей Орманжи
хотелось бы знать что вы думаете по поводу колена и бедра при исполнении топ-спина слева... в этом видео мастер спорта делает на этом акцент: https://www.youtube.com/watch?v=Kte2lqG7zZo
Мар'ян Рогульський
Любителю топ-спин слева нужен для: 1) закрыть дыру в защите 2) у любителя как правило и соперники любители, они направляют подачи в большинстве влево, а по качеству эти подачи недосчитываются вращения и по высоте удобные для атаки, часто вылетающие. Избавившись от стереотипа, что подачу нужно принять срезкой, с помощью хорошего топ-спина слева можно зарабатывать очки сразу, можно атаковать отобрав инициативу у соперника-любителя, психологический перевес из-за этого. Из опыта, соперники-любители искренне удивляются и сходу не могут понять, что делать. 3) для чувства уверенности. 4) отогнать соперника от ближней зоны и получить просторы стола. На счет захвата инициативы, в среде любителей обычно за инициативу не нужно бороться, поскольку удобных мячей и так полно - вопрос в смелости атаковать и знании, что это делать можно. Сейчас, во время написания комментария пришло в голову предположение о том, почему большинству удобнее играть вторым номером: скорее всего, причина в том, что в детстве в воспитании на уровне домашнего быта (а возможно и не только домашнего) обращалось внимание только на ошибки. То есть, за проявление инициативы существовало 2 варианта вознаграждения: либо сделал плохо, либо ничего особенного не случилось. Потому, что успехи само собой разумеющиеся как борщ в холодильнике (мне кажется, что он там появляется автоматически, а вот если борщ пересолен, то он уже обратил на себя внимание). И в этом случае вырабатывается стратегия избегания инициативы, потому, что при таких условиях вера в наказание усиливается обязательно. То есть, если ребенок сделал попытку нового нужно найти повод похвалить за это. Это мое мнение претендующее на внимание, но не 100-пудовое убеждение. Я сильно отошел от темы, но это косвенно дополняет тему через понятие инициативы.
cyberbob R
Ма Лонгом всё равно не стать,но стремиться к этому нужно.._)))
Aркадий Чесноков
Мне кажется любитель должен делать хороший зацеп и иметь нависном топс слева, тоесть иметь начало.
Алексей Великанов
1. Приём быстрых подач влево (если противник знает что нет этого элемента, то это будет проблемой) 2. Начало атаки слева, выход на добивание справа 3. Баланс между элементами справа/слева сильно усложняет тактику ведения игры оппоненту
Serzhan Seilkhanov
top-spin backhand: 1) pozvoliaet nachat ataku s podachi, t.e. dazche so stola (neviletaiushego miacha) 2) pri ego vipolnenii luchshe visual control, t.k. on vipolniaetsia v sagittalnoi ploscosti, t.e. v napravlenii vashego vzgliada i priamo ot vas 3) pri ego vipolnenii vi luchshe kontroliruete poziciu vashego protivnika, t.k. i stol i partner ne vipadaiut iz polia vashego zrenia, a pri forehand vi vinuzhdeni smeshchat' napravlenie vashego vzgliata chut' vpravo i vniz ot stola. S uvazheniem, Serzhan
Bizzzare Science
Подскажите, как тренировать реакцию
Лёша Данг
Спасибо за полезную информацию
Ang
У меня сейчас стабильная игра справа, но противник видит, что слева я совсем плох и тактически без риска на этом выигрывает... Поэтому надо учиться стабильно играть слева.
Valentin Sergeev
Очень хорошо, надо будет попробовать так убирать локоть. Спасибо,Артем. Мар'ян Рогульський, Ваш пункт 1 очень спорный (топспин нужен для закрытия дыры". ;) А топспин справа по-Вашему нужен, чтобы закрыть дыру справа в атаке? :))))
D Jedi
Potomushto u liubitelei net takovo vladenie raboti s nagami shtobi prikrit ves stolj pravoij staranoij. Dazje profisanali katorii mogut eto delat, vse ravno igrajut levoij staranoij v modernom tennise.
Сергей Орманжи
я при исполнении топ-спина слева представляю свою руку в виде свернутой плетки.. т.е. плетка свернута, а кончик плетки - свернутая кисть... В идеале если "плетка" завершает полный цикл разворачивания, то она в конце удара должна ускориться, полностью развернуться, и "щелкнуть" :))) Но это представление руки в виде плетки хорошо на дальних дистанциях ... кода есть время на исполнение ... на ближних дистанциях - возле стола - это не работает... не будет хватать времени на исполнение... тут подходит это видео...
Viktor Vik
1) очень часто у любителей отсутствует такой элемент как топ-спин слева и другие любители играют по слабой стороне - то есть практически все через влево. Имея в вооружение топ-спин слева можно сразу начинать атаку или выбирать удобный мяч для атаки слева 2) имея в вооружение топс слева - игрок становится более универсальным 3) прикрыта левая сторона, хотя можно играть с захода справа, но тогда есть риск получить косо или по прямой вправо, что для любителей практически проигранное очко!
Alexey Chentsov
1) Для захвата инициативы -- открывать топ-спином слева, иначе придется играть подрезкой слева до ошибки. Как написал Viktor Vik забегать под правый топ-спин рискованно. 2) Для перехвата/удержания инициативы, особенно при игре у стола. Обмен лево-лево встречается часто. Блочить будет хуже -- пассивно. 3) При отходе от стола топ-спин слева, особенно по падающему мячу, может оказаться неожиданным. Нередко соперник недооценивает вращение мяча.
Григорий Данилов
Спасибо,не совсем понятно,Артём Вы говорите,локоть не должен быть выше ракетки, но на видео видно,что ракетка с ладонью находятся ниже чем локоть, на мой взгляд это правильно, нужно же что бы ракетка к мячу пришла снизу вверх, а если она будет на одном уровне с локтём, то не получится попасть снизу вверх.....
Валерий Александрович
Я спилил край ручки, что бы не упиралась в ладонь при топ спине слева)) так можно?
Татьяна Коломойцева
Игра слева в основном это подготовка для завершающего удара справа
Emir Emirov
Нужно владеть этип топ спином потому что 1) это очень важная часть игры 2) без этого навыка усложняешь себе игру и ищешь компромиссы 3) можно заметить что большая часть любителей им не владеет соответственно будет преимущество
D Jedi
Artem, super video i instructruktax, kak vsegda. Tolko vot ne uverin pro muziku v background. Vopervix otvlekaet ot tovo shto ti govorish, a v vtorix (v moijom lichnom mnenie) stanovitsa paxozje ne nizko klassni, massovi americanski video rolik. Eto ne kritika ne v koem sluchie, prosto moijio lichnoe mnenie.
Ruuis Ruuis
Топс слева для любителя это возможность играть активно, а не только подставками или накрывая топсы соперника, хотя без этого тоже не обойтись. Во вторых торсом слева можно неожиданно изменить направление атаки или сыграть косо неудобно для соперника. И в третьих топс слева позволяет экономить время в атакующей игре, чтобы не заходить и не играть справа и не оголять правый угол стола
Mark Terrin
Артем. Вот посмотрел все ваши видео про накат, топспин слева и решил написать свое мнение, основанное на наблюдениях за топовыми игроками и свое любительское ощущение. У многих топовых игроков при топспине слева локоть сверху! В том числе у тех, кто считается сильным игроком именно слева. Посмотрите, например, как выполняет топспин Fan Z... у него всегда локоть сверху, визуально часто это похоже на флик слева (это можно тоже пообсуждать). Но тут речь о локте и я смотрел на многих видео с разных ракурсов современную технику китайцев при топспине слева. Я бы даже сказал, что локоть сверху дает часто больше мощи. И с этим связан мой комментарий на вашу позицию, что топ спин слева это только подготовка к завершающему удару справа. Однако Харимото, Fan, LJK, а также топовые европейские игроки такие как Тимо и Овчаров топспин слева рассматривают именно как топспин справа - ударным, рассчитанным на выигрыш очка ударом и не как не подготовительным к завершающему справа (я уж не говорю про Пичфорда, который вот вот будет в десятке и которые только слева можно сказать и играет), тем не менее, вы считаете такой подход любительским. Харимото, а про него часто теперь говорят в связи с переходом на некий новый технический арсенал современного тенниса, так вообще разрушает оборону соперника топспином слева и именно слева он и выиграл Ма Лонга. Да и тот же Ма Лонг слева выигрывает почти такое же количество ударов (если мы говорим именно о топспине слева, а не о блоке), что и справа, когда речь идет о завершающем на вылет ударе. Мне вообще показалось, что говоря про топспин слева вы описываете ситуацию прошлых лет и то понимание тенниса когда слева просто возвращали мяч на стол, не старались играть остро и заходили справа и старались все мячи играть справа. Но! Это понимание и техника можно сказать давно минувших дней! Сегодня игра слева имеет такое же значение как и игра справа и топспином слева стараются именно выиграть очко на проф уровне, кроме того и сама техника изменилась в связи с тем, что если вчера надо было просто возвращать слева на стол, то сегодня этого сильно недостаточно. И, как уже отметил, в отношении позиции локтя я бы не был так однозначен, вопрос привычки и возможно (и еще раз скажу возможно) локоть сверху дает больше мощи. Это я так выразил несогласие с вашей позицией по топспину и накату слева, а в остальном спасибо, что канал есть, его очень многие смотрят и потом обсуждают в том числе в профессиональной тусовке, в том числе игроки из топ 100, удачи!
MakS
Очень хорошее объяснение нюансов техники, спасибо. Но так как я левша, то у меня всё наоборот. А именно, топ-спин слева у меня является топ-спином справа, а топ-спин справа это топ-спин слева))) Так вот интересно то, что в игре мне почему-то гораздо удобнее выполнять топс справа, чем слева. Львиная доля выигранных мячей именно после топса справа.
Oleg Kheison
Топ-спин слева нужен для: 1- правильного распределения нагрузки на работу ног , и как следствие правильной( быстрой , без провалов и пустот) защиты - нападения. 2 - для поддержания темпа игры ( давления на противника ) 2 - подготовки к завершающей атаке. 3 - стабильность выполнения любого элемента психологически влияет на соперника . Слабая "точка" всегда предпочтительней для атаки
Иван Олейник
Зачем нужен топс слева??? А он нужен? ) Уже года три играю в НТ, регулярно езжу на любительские турниры... Ни разу даже в финал не попадал, а за последние три недели одно третье место и дважды турнир выиграл - вообще перестал делать топс слева, хотя вроди часто и проходит. И это при том, что мне какого-то рейтинга насчитали и заставляют фору 3 очка давать всем желающим (т.е. всем). Слева вращать стал только когда есть запас по очкам, а так - всё справа. Но тут есть одно НО - ногами нужно очень шустро отрабатывать, чтобы справа нападать по всему столу, да ещё и успевать вернуться на второй-третий удар. Считаю топс слева нужен только в том случае, когда он стабилен - для неудобной сопернику игры по месту, для подготовки в дальнейшем атаки справа.
Спорт Нижневартовск Дмитриев Степан
Любой игрок либо находится на уровне любителя, либо когда то был на этом уровне. И каждый хочет повышать свой уровень. Настольный теннис это великолепная игра! Она сочетает в себе огромное многообразие приемов, элементов, вариаций действий. Несомненно, многократно правильно и успешно выполняя тот или иной элемент, игрок получает удовольствие. Топс спин слепа отличается от других элементов сложностью успешного выполнения, и тем самым "зрелищным" полетом мяча. Ещё один момент, для меня самый важный, это низкий уровень игры слева, большое количество очков я проигрываю именно в игре слева. Многократные тренеровки мало оказывают пользы, если не знаешь как правильно выполнять технику (я про себя). Очень хочу понять, научиться и применять навыки в игре слева, тем самым повысить свой игровой уровень. Буду теперь тренероваться, следуя вашим советам. Из многих просмотренных мной обучающих роликов, ваш самый понятный!) Спасибо большое!
Georgy Kitov
Артем правильные советы дает по топ-спину слева. Ноги по-возможности не так задействовать, всю нагрузку перенести на предплечье и кисть руки. При этом не желательно сильно закрывать ракетку, потому как приходиться встречать мяч с закрытой части лопасти, что не правильно. Мы же отрабатываем топс-спин по накату а не блок по топс-спину, что есть разные абсолютно техники. Я как Артем говорит так отрабатываю по 25-30 ударов со стола, при том что играть в теннис стол меньше чем 1 год. Удар таким образом получается естественным.
Елена Бокарёва
Здравствуйте благодарю за хороший видео, подписалась, смотрю впервые,я ветеран любитель.много уделяю работе слева,учил когда-то тренер-препод Смирнов он работал в Сорочинске Оренбуржье и сейчас работаю сама тренер-препод по наст теннису дюсш, обучение малышей начинаю слева,так как технически сложнее играть.Артем хорошо тебя помню как ты здорово играл в 2000годах в гНово- Чебоксарах,Кстово, моя дочь была твоя поклонница ,тоже выступала на таких соревнованиях ,но результатов не добилась по здоровью,но катаясь с ней больше двух лет, полюбила теннис и увлеклась серьёзно, теперь работаю тренер-препод ДЮСШ, очень часто ездили в Сорочинск с детьми ,спасибо Николаеву ст.трен(жалко что его не стало),всегда тепло принимал и помогал советами в технике Смирнов там работал он и давал нам ценные знания.Но сейчас теннис в технике усовершенствовался,вот я и подписалась чтобы хоть немного улучшить технику детям,гнп3 и утг1,пожалуйста скиньте ссылки как правильно обучать технике.Раз в месяц ездием на про-туры в Оренбург,но там малыши так здорово в технике прибавляют, 20-21 января будем там играть,но в этом году не одного в призерах больше нет досадно
Doink85
Доброго времени суток! Артем, вопрос по поводу второй ошибки! Вы сказали, что при замахе нужно ракетку держать так, чтобы ручка уходила вниз а не упиралась в руку. Так вот, при таком положении ракетки в руке она своим ,,носиком,, то есть вершиной смотрит вверх и получается, что плоскость ракетки не параллельна поверхности стола, не будет ли из-за этого при выполнении топ-спина создаваться ненужного бокового вращения из за атаки мяча не по верхушке а по правому боку если смотреть на соперника..???
Ивченко Сергей
Артем, добрый день! Могли бы Вы прокомментировать топ-спин слева Александра Шибаева? Заметил что он выполняет топ-спин слева "вокруг локтя", т.е. локоть не двигается и в топ-спине участвуют только предплечье и кисть (если говорить только о частях руки), в отличии от Вашего топ-спина слева, где локоть "возвращается". Хотел бы понять суть топ-спина Александра. Заранее спасибо!
Rob Sting
По любителям до 500-600 до топспина слева обычно не доходит. Нужны: блок, накат и банан. Последний хорош для атакующего приема подачи. Ног у любителей нет и не будет )) Еще Ито показала интересные боковушки в обе стороны, вполне осваиваемые на любительском уровне.
Юрий Витальевич Андрианов
Зачем любителю, т.е. мне... 1. Противник должен понять что слева может прийти ответ и еще больше задуматься. 2. Считается что левой стороной можно взять не только центр, но даже чуть справа без сильных перемещений. 3. Можно в атакующем варианте не поднимая мяч перекрутить нижнее вращение - уходящий под стол мяч. Сорри, совсем любитель... :)
artemonchess
1. Потому что любители играют подрезками с лева налево:) кто научится топсить с лева сразу на голову вырастет. 2. Любители плохо ногами выходят на мяч. 3. Топс с лева может привнести в любительскую игру тактику.
Volodymyr Zatserkovnyi
Любителю Топ Спин слева 1)Для Контратаки Слева ( есле нет топ спина с лева тогда соперник большенство мячей будет «давать « влево, а на одном блоке/защите слева очень сложно будет выиграть очко) 2)Для Скоростной Атаки (в первую очередь по диагонале и выигрыш очка) 3) Для того чтобы заставить противника отбить «Простой «мячь и тут же Завершить Правым Топ Спином